Entraînement initiatique à la CO samedi 7 mars sur Cergy.

sur route, sur piste, trail ...
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Rugbyman
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Entraînement initiatique à la CO samedi 7 mars sur Cergy.

Message par Rugbyman » 06 mars 2020, 09:41

Bonjour à tous, à la demande de certains qui m’avaient dit être intéressés, j’ouvre l’entraînement de CO à destination des raideurs, à tous.
C’est techniquement et physiquement facile.
Départ 11h ce samedi depuis le dernier parking des étangs de Cergy. (Celui au plus proche de port Cergy et du départ natation au niveau des tennis).
1km de trail puis 7km de CO et dix balises à prendre. Barrière horaire à 13h.
Merci de me dire ici ou par texto que je provisionne le nombre de carte et cartons de poinçonnage.
Une boussole est un plus mais ce n’est pas indispensable, pensez à pochette A4 pour abriter votre carte.

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Rugbyman
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Re: Entraînement initiatique à la CO samedi 7 mars sur Cergy.

Message par Rugbyman » 06 mars 2020, 16:41

Mon portable ne fonctionne depuis quelques minutes, pour me joindre en ce qui concerne la CO essayer par Rui.
Sportivement

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