TCA Forum

Bonjour et merci bcp a Guigui qui a mené cette idée ... et a ceux qui l ont soutenu. Présents confirmés Merci pour la proposition de ce bel évènement👍🏻😍 1. Guillaume 2. Bertrand R 3. Delphine 4. Toufik 5. Lucia 6. Florence 7. Benjamin 8. Lydie (groupe 4) 9. Phiphi ( Philautri) 10. Vince 11. Arnaud L...

Hello! Lien pour séance PPG de ce midi A toute Emilie TREMBLAY vous invite à une réunion Zoom planifiée. Sujet : PPG TCA Heure : 4 mai 2020 12:00 PM Paris Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/78083046658?pwd=MHl4VE5OVFlpRzMvUXdvbGxyTi9pZz09 ID de réunion : 780 8304 6658 Mot de pass...

Emilie TREMBLAY vous invite à une réunion Zoom planifiée. :D Sujet : Séance Etirements TCA Heure : 25 avr. 2020 05:00 PM Paris Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/76099837900?pwd=a0hXdm1wcmpUcGJ5SzRWWmM4ZUFqUT09 ID de réunion : 760 9983 7900 Mot de passe : celle 1ère séance de HT ...

Hello à tous! En ces temps de confinement... pourquoi ne pas travailler ses points faibles, et apprendre à mieux connaître son corps :D Je vous propose dont une petite routine d'étirements passifs (en accélérée *2 sur la vidéo) https://andresytriathlon.fr/documents/video_exercices/TCA_Etirements_1.2...

Bonjour à tous, Allez on commence la semaine tranquillement avec une petite séance PPG. A prévoir: tapis, bouteille d’eau, sac à dos lesté (avec bouteilles d’eau). Sujet : Séance PPG TCA Heure : 20 avr. 2020 12:00 PM Paris Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/79068764218?pwd=TXdaK3...

Présente

Salut à tous, Comme évoqué sur le Whatt's app, samedi 28 juillet dernière étape du tour de France (1 jour avant les pros) avec tout un groupe de filles qui fait le tour de France, accompagnés par mal de monde sur les différentes étapes (femmes et hommes) Leurs objectifs: -Promouvoir le cyclisme fémi...

Salut Kévin!

Merci!
C'est quoi ta combi? Je vais regarder
Bon après 100 euros c'etait un peu le mega max, l'idée de réutiliser une vieille combi pour le fun me disait bien aussi! Lol

Salut le TCA!
Je cherche une "vieille" combinaison de nat que je pourrai couper pour un Swim and Run.
Budget: dans les 100euros
Taille M/ L

Si vous avez idées, bons plans... je suis preneuse!!
MercI bien

Milou

Hello!!!

J'attendais les 100 Manu ,mais bon pas sûr de les atteindre alors on va fixer!
Lol

Rdv vendredi 6 avril au club house de Diagana, salle habituelle!
Début de la conf 20h

N'hesitez pas à ramener des petits choses à gringnoter et à boire!

Le bécot
Milou

Salut à tous! Je voulais vous proposer une ou plusieurs soirées, selon la demande et selon les envies sur le thème du "Sport et blessures". L'objectif est de vous donner des infos sur les actualités dans le domaine de la prévention des blessures, idées sur la prépa physique, les étirements... sous u...

Bonsoir Christophe.... Oui je suis à la bourre =) Si c'est toujours possible, je veux bien m'inscrire sur le M Epreuve XS : Manu randon Matthieu Marchand Lucie-Marie Marchand Marina Malgrange Mathéo Desfeux Camille Hude Thomas Lemaire Annequin Manon Timothée Desmarets Asdine Aissiou. Le jour de mon ...

Hello Jeff!

Bon dsl j'ai pas suivi ce post, mais en fait avec ma tri fonction à trou.... faudrait peut être penser à ré-investir! lol

Pour les femmes, c'est les mêmes tri fonctions qu'avant?
Sinon, est ce que tu en as des ancienness hommes en stock?

Merci d'avance
biz

Helo les copains!!

Bien tentée encore cette année pour faire l'ardéchoise (moins hard que l'année dernière mdr).
Je serai tentée par le parcours le plus court le 2e, car avec les km en plus (et le d+) pour aller aux gites...
Après si on est que tous les 3, ba faut voir^^

Merci à tous pour cette belle dernière sortie!!!
Pfiouuuu la forme est loin
Chapeau Matt pour ta première, tu as assuré!!