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par guigui
21 avr. 2021, 11:19
Forum : Course à Pied
Sujet : Entraînements course à pied mercredi couvre feu à 19H
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Re: Entraînements course à pied mercredi couvre feu à 19H

Inscription ici pour l’entraînement du mercredi 21 avril , 17:30 :

- Bertrand
- Stef (enfin)
- Lulu
- Christophe P
- Paule
- Toufik
- Matthieu
- David
- guillaume
par guigui
20 avr. 2021, 20:09
Forum : On peut tout dire ici
Sujet : Roue Blanche - Hommage à Antoine, le samedi 24 avril après-midi
Réponses : 5
Vues : 133

Roue Blanche - Hommage à Antoine, le samedi 24 avril après-midi

Bonsoir, Suite à l’accident mortel en plaine d’Achères, un hommage pour Antoine aura lieu samedi 24 avril après-midi au départ de son club de velo de Vernouillet. Cette « roue blanche » (comme une marche blanche mais en velo) est un rendez-vous hommage à Antoine mais aussi une action pour sensibilis...
par guigui
17 avr. 2021, 21:27
Forum : Velo
Sujet : Groupe 2
Réponses : 709
Vues : 89564

Re: Groupe 2

Demain 9h au marché pour 100 km à 27 km/h Boucle de 70km direction Boissy l aillerie/Auvers puis Acheres puis montée du tri d Andrésy via Verdun pour arrondir à 100km. Voilà le parcours à partir de Andrésy. La dernière montée va piquer après l A/R d Achères :lol: https://www.calculitineraires.fr/ind...
par guigui
17 avr. 2021, 19:46
Forum : Velo
Sujet : Groupe 2
Réponses : 709
Vues : 89564

Re: Groupe 2

Demain 9h au marché pour 100 km à 27 km Boucle de 70km direction Boissy l aillerie/Auvergne puis Acheres et/ou l hautil pour arrondir à 100km. C est le même parcours qu il y a 1 mois comme ça on le connaît : la partie haute de ce parcours par la côte des Roches est kes premiers 70km https://www.calc...
par guigui
09 avr. 2021, 21:45
Forum : Course à Pied
Sujet : Entrainements Course à Pied
Réponses : 837
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Re: Entrainements Course à Pied

Hello, Demain samedi 10 avril, malgré les vacances, la Covid et la météo, on continue contre vents et marées à s'entraîner en cap ! On va revenir sur un classique seuil sur 5'. Le nombre de répétition et la récupération seront fonction de la météo, tout comme le parcours (a priori, tour passant par ...
par guigui
07 avr. 2021, 09:19
Forum : Course à Pied
Sujet : Entraînements course à pied mercredi couvre feu à 19H
Réponses : 60
Vues : 1644

Re: Entraînements course à pied mercredi couvre feu à 19H

Inscriptions ici pour la cap mercredi 7 avril 17H30
-Bertrand
-Delphine
-Lulu
-Christophe P
-David
-guillaume
par guigui
03 avr. 2021, 19:20
Forum : Velo
Sujet : Groupe 3
Réponses : 805
Vues : 91044

Re: Groupe 3

Je propose un tour d'environ 70 "à proximité" demain matin
Départ 9h avec son masque et bien couvert
- alain
- stef
- Willy
- Laurent C.
- Mickaël
- Thomas G
par guigui
31 mars 2021, 12:40
Forum : Course à Pied
Sujet : Entraînements course à pied mercredi couvre feu à 19H
Réponses : 60
Vues : 1644

Re: Entraînements course à pied mercredi couvre feu à 19H

Inscriptions ici pour la cap mercredi 31 mars 17H30 :
- Julien J
- Lulu
- Christophe P
- David
- Claire
- Delphine
- guillaume
-...
par guigui
05 mars 2021, 20:38
Forum : Course à Pied
Sujet : Entrainements Course à Pied
Réponses : 837
Vues : 101238

Re: Entrainements Course à Pied

Pour demain samedi 6/03, on va partir sur un programme un peu plus court que les dernières sorties (en gros 14km). On retournera du côté du pont de Neuville mais cette fois-ci en passant par les bords d'Oise côté Maurecourt, avec un retour par l'ancienne voie ferrée. L'exercice consistera en une pet...
par guigui
24 févr. 2021, 19:11
Forum : Duathlons
Sujet : DuathlOff Andrésy
Réponses : 22
Vues : 1023

Re: DuathlOff Andrésy

Bonsoir à tous, Le club organise un Duathlon Off pour les adultes (à partir des juniors) le Dimanche 7 Mars. Possibilité de faire en équipe (de 3à 5) ou en individuel (et même les 2 ! ). Lieu : Plaine d'Achères Distance : 5.3/17.8/ 2.7 Pour éviter les clusters et autres contaminations, les départ se...
par guigui
21 févr. 2021, 07:00
Forum : Velo
Sujet : Groupe 3
Réponses : 805
Vues : 91044

Re: Groupe 3

Bonjour
Tom ira avec les Mordus finalement :
Groupe 3 :

Willy
Guigui
Claude
Matthieu
Sandra
Lucia
Hervé
Toufik
Alain2 L
Jean-Louis
Thierry Ge
Nico M

A tout'
guigui
par guigui
21 févr. 2021, 06:59
Forum : Velo
Sujet : Les mordus de la route (Groupe 1)
Réponses : 6818
Vues : 740250

Re: Les mordus de la route

Bonjour
Petit transfert, Tom se joint à vous :
Kevin
Olivier
Eric
Thomas L
Thomas G
...

A tout
par guigui
19 févr. 2021, 21:11
Forum : Velo
Sujet : Groupe 3
Réponses : 805
Vues : 91044

Re: Groupe 3

Merci Willy
On sera présents avec Tom

Groupe 3 :
Willy
Tom
Guigui
...
par guigui
12 févr. 2021, 19:12
Forum : Course à Pied
Sujet : Entrainements Course à Pied
Réponses : 837
Vues : 101238

Re: Entrainements Course à Pied

Pour demain samedi 13/02, on devrait aller courir sous le soleil ! En contrepartie, les températures seront plutôt fraîches... Heureusement, on pourra se réchauffer en attaquant quelques petites côtes Si je ne me trompe pas, il y en aura 6 au programme. Comme d'habitude, inscription sur ce forum ! -...
par guigui
05 févr. 2021, 07:16
Forum : Bons plans
Sujet : Location Studio en station de ski à Valmorel
Réponses : 0
Vues : 92

Location Studio en station de ski à Valmorel

Bonjour Si vous recherchez une petite location pour les prochaines vacances afin de vous oxygéner dans les montagnes, mon frère loue son studio pour 4 personnes à Valmorel Malgré la fermeture des remontées mécaniques, de nombreuses activités vous feront découvrir cette charmante station et ses monta...