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par guillaume
30 mai 2020, 12:15
Forum : Velo
Sujet : Groupe 3
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Re: Groupe 3

Présents, merci ! Avec Carole et Kéké nous partirons pour 70 km plaisir sous le soleil dimanche matin, moyenne envisagée autour de 27kmh. Parcours peu exigeant par Meulan, Seraincourt, Averne, Wy dit, Arthies , Aincourt et retour par la base de Verneuil. Groupe de 10max, rdv 9h au marché. Carole Kék...
par guillaume
29 mai 2020, 15:38
Forum : Velo
Sujet : Groupe 3
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Re: Groupe 3

Présents, merci ! Avec Carole et Kéké nous partirons pour 70 km plaisir sous le soleil dimanche matin, moyenne envisagée autour de 27kmh. Parcours peu exigeant par Meulan, Seraincourt, Averne, Wy dit, Arthies , Aincourt et retour par la base de Verneuil. Groupe de 10max, rdv 9h au marché. Carole Kék...
par guillaume
28 mai 2020, 14:38
Forum : Planification de la Saison
Sujet : Reprise après le confinement
Réponses : 49
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Re: Reprise après le confinement

J’ai pris connaissance de ces informations.
Stephane Chovet
Keke et Tof Cedoz
Claude Desmarets
Dorian Cuné
Francis Pasquet
Rui DE MATOS
Isabelle Ferret
Lydie Fernandes
Philippe Chevallier
Carole Foulon
Eric Gourvest
Jean-Michel CONGOST
Lucia TAMIC
Pascal, rudy et kevin PAQUI
Thomas & Guillaume Gesse
par guillaume
23 mai 2020, 14:23
Forum : Velo
Sujet : Groupe Jeunes
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Re: Groupe Jeunes

Bonjour
Demain, avec Thomas, nous allons rouler 2h, avec quelques blocs d intensité (en plaine d Acheres ou sur une boucle dans le Vexin)
On sera au Rdv de 9h au marché si des jeunes ou des moins jeunes ;-) veulent se joindre à nous
A demain
Guigui
par guillaume
23 mai 2020, 07:22
Forum : Bons plans
Sujet : A saisir : paire de Running Adidas SL20 - T44
Réponses : 0
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A saisir : paire de Running Adidas SL20 - T44

Bonjour J'ai acheté une nouvelle paire de running pour Thomas mais elles lui sont trop petites (en taille 44) Il s'agit de la dernière paire d'ADIDAS : les SL20, qui sont des chaussures légères, dynamiques, idéales pour les séances rapides et les courses Thomas les a porté une seule fois, moins de 1...
par guillaume
13 mars 2020, 09:00
Forum : Velo
Sujet : Les Randonnées Andrésiennes le 15 Mars
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Re: Les Randonnées Andrésiennes le 15 Mars

Rendez-vous 8h pour la photo et départ 8h10 pour pouvoir faire le 100 avec les ravitos
Présents :
Alain
Claude
Julien J
Olivier
Julien P.
Fabrice C
Matthieu M
Maxime C
Mickaël V
Carine B
Sandra F
Yves C
Hervé
Nicolas M
Alain2 L
Toufik
Laurent
Guillaume + Thomas (sur le 80km)
...
par guillaume
06 mars 2020, 07:43
Forum : Duathlons
Sujet : Duathlon de Sénart - le dimanche 8 mars 2020
Réponses : 20
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Re: Duathlon de Sénart - le dimanche 8 mars 2020

Bonjour La liste des équipes est publiée : http://www.senart-triathlon.com/wp-content/uploads/2020/03/DuathlonCLM_Senart2020_ListeEquipes.pdf avec 5 équipes du TCA : c est cool ! Pour rappel , les horaires : http://www.senart-triathlon.com/organisations/duathlon-par-equipe-de-senart-2020/ Horaires l...
par guillaume
06 mars 2020, 07:17
Forum : Velo
Sujet : Les Randonnées Andrésiennes le 15 Mars
Réponses : 23
Vues : 1912

Re: Les Randonnées Andrésiennes le 15 Mars

Merci Coach Alain pour le rappel

http://andresy-cyclo.fr/index.php/les-r ... resiennes/

Normalement présent
On essaye de s'organiser pour faire la traditionnelle photo du départ commun TCA ?
Le départ étant de Diagana

Présents :
Alain
guigui
....
par guillaume
01 mars 2020, 18:37
Forum : Course à Pied
Sujet : Trail de nuit Vernolien - le vendredi 27 Mars 2020
Réponses : 3
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Trail de nuit Vernolien - le vendredi 27 Mars 2020

Bonjour Il y a un sympathique Traill de nuit le vendredi 27 mars prochain sur la base de loisirs de Verneuil, avec un départ à 21h pour 2 distances : 10 et 15km Toutes les infos sont postées ici : https://www.topchrono.biz/evenement_4718-Trail-de-nuit-Vernolien?fbclid=IwAR1VWZg0r6vpNFdadV0GbgiD-1U3P...
par guillaume
22 févr. 2020, 20:38
Forum : Velo
Sujet : Groupe 4 (appel à volontaires)
Réponses : 458
Vues : 60479

Re: Groupe 4 (appel à volontaires)

Bonsoir
Présent avec vous demain, avec plaisir

Doriane 
Lucia
Gilles
Lydie
guillaume
par guillaume
25 janv. 2020, 14:30
Forum : Velo
Sujet : Groupe VTT
Réponses : 1264
Vues : 161717

Re: Groupe VTT

Bonjour Guillaume, c'est pour quel niveau stp ?/quote]

Pour tourner les jambes , dans la bonne humeur.
Coach Alain va regarder pour un parcours de 3h.
Au pire, si il y a des différences de niveau, on se scindera en 2 groupes et je resterai avec toi pour rentrer

A demain ;-)
guigui
par guillaume
25 janv. 2020, 13:39
Forum : Velo
Sujet : Groupe VTT
Réponses : 1264
Vues : 161717

Re: Groupe VTT

Bonjour
Demain matin, dimanche 26, nous faisons un groupe VTT+cyclocross en direction de la forêt de st Germain avec Coach Alain B
Rdv 9h habituel pour un retour vers midi

Participants :
Alain
Toufik
Tom g
Guigui
....

A demain
guigui
par guillaume
21 janv. 2020, 12:29
Forum : On peut tout dire ici
Sujet : Bonne année 2020
Réponses : 4
Vues : 662

Re: Bonne année 2020

Bonne année Fred !
Beaucoup de réussites pour toi en 2020, allié à une santé d'homme de fer pour ce nouveau défi... un défi de plus pour toi qui est capable d'encaisser ces épreuves d'ultra endurance en toute humilité et avec le sourire
A bientot j'espère
guigui
par guillaume
19 janv. 2020, 15:23
Forum : Bike and Run
Sujet : BIKE AND RUN DU ROI 2020 - dimanche 19 janvier 2020
Réponses : 17
Vues : 1943

Re: BIKE AND RUN DU ROI 2020 - dimanche 19 janvier 2020

Et voici l album avec les "nombreuses" photos de ce jour
Je vous laisse faire le tri ;-)

Bravo à toutes et à tous
Vous étiez photogéniques dans l' effort 🥵 (et le froid 🥶)

Bon dimanche

https://photos.app.goo.gl/Ybyxp36xFtnoZVKd8
par guillaume
17 janv. 2020, 20:38
Forum : Velo
Sujet : Groupe 3
Réponses : 537
Vues : 75449

Re: Groupe 3

Rdv demain, samedi 18 janvier, à 9h00 au marché. Certains (et certaine ;-) ) ont confirmé leur venue
guigui